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DHC満足習慣ダイエットの効果とは?口コミを徹底検証!

DHC満足習慣ダイエット 効果 口コミ

口コミは本当?DHC満足習慣ダイエットの効果を解説!

DHCの満足習慣ダイエットは、ストレスや間食などの原因で「つい食べすぎてしまう…」と悩む女性をサポートすると話題の食欲抑制サプリです。

ダイエットの妨げとなる「もっと食べたい!」という気持ちを抑えるそのメカニズムとは?DHC満足習慣ダイエットの有効成分やその効果について詳しく解説します。

DHCの食欲抑制サプリ!DHC満足習慣ダイエットとは

DHC満足習慣ダイエットは人間の食欲に対する満足感に着目したダイエットサプリメントです。
このDHC満足習慣ダイエットで満足感を得ることで食欲を抑え、食べ過ぎを防止することができます。
満足習慣ダイエットはついつい間食をしてしまう、夜ご飯を食べたのに就寝前に夜食を食べてしまうという人にピッタリのダイエットサプリです。

価格
価格
定期購入:2,257円(税込)
成分
成分
アフリカマンゴノキエキス末、ジャガイモ抽出物、グルコマンナン
乳酸菌酵母生産物質液、インゲン豆エキス末
安全性
安全性
■サプリメント・化粧品大手のDHCの製品
■販売元のDHCで取り扱う健康食品の相談室を設置
1日あたりの価格
1日あたりの価格
75円(税込) 送料
送料
500円
※3,000円以上購入時は無料
解約
解約
3回購入後、いつでも解約可能 内容量
内容量
60粒
(30日分)
飲む量
飲む量
2粒まで サプリ形状
サプリ形状
錠剤
サポートセンター
サポートセンター
販売会社
販売会社
株式会社DHC

DHC満足習慣ダイエットは、アフリカマンゴノキエキスを主成分とした食欲抑制サプリです。
アフリカマンゴノキとは中央・西アフリカやインドに生育する高木の植物です。

古来よりアフリカでは、アフリカンマンゴノキの種子部分に食欲を抑制する効果があるということが見いだされ、狩猟民族の過剰な食欲を抑制するための食品として珍重されてきました。

DHC満足習慣ダイエットの効果とは?副作用はある?

DHC満足習慣ダイエットに含まれているアフリカンマンゴノキには、食欲に対する満足感と重要な関わりを持つホルモンであるレプチンの働きをサポートする効果があります。

レプチンとは睡眠中に増加するホルモンで、私たちの食欲と密接な関係があります。
このレプチンは私たちに満腹感をもたらしてくれます。しかし、睡眠不足に陥るとレプチンは増加せず、反対に食欲を増加させるグレリンと呼ばれる別のホルモンが増えてしまいます。

睡眠不足に陥って食欲を増加させるグレリンが増えてしまったとき、DHCの満足習慣ダイエットは過剰に増えた食欲を抑えるための力を発揮してくれます。 食欲抑制の有効成分であるアフリカンマンゴノキの効果でレプチンが増え、結果的に食事量をセーブできるようになるのです。

DHC満足習慣ダイエットの主成分であるアフリカンマンゴノキは西アフリカ原産のニガキ科の高木で、果実がマンゴーに似ていることからアフリカンマンゴノキという名前が付けられました。
アフリカンマンゴノキの種子を乾燥させて粉末にしたものが、DHC満足習慣ダイエットの香り付けや増粘剤として使われています。

また、アフリカンマンゴノキは食用だけではなく石鹸の原料として使われることもあります。アフリカの各地では、体重を減少させたり、食欲を低下させたりする薬草として古くからアフリカンマンゴノキが用いられているようです。

これは、アフリカンマンゴノキに食欲抑制ホルモンであるレプチンの働きを活性化させる効果や、インスリンの働きを活性化させるアディポネクチンという物質の分泌を増やし、血糖値の上昇や中性脂肪の増加を防ぐという効果があるためです。

さらに、DHCの満足習慣ダイエットには食物繊維のグルコマンナンや、同じく食べ過ぎに効果のあるジャガイモ抽出物、インゲン豆エキス末も配合されています。

グルコマンナンはコンニャク芋から取れる水溶性の食物繊維で、腸で水を吸って膨らむことで便の量を増やすことにより便秘を改善する効果があります。

また、グルコマンナンが腸内細菌によって分解されることでオリゴ糖が作られます。このオリゴ糖がビフィズス菌の餌になることによって腸内環境を整えます。その他にも、グルコマンナンには食後の血糖値上昇抑制効果や血中の中性脂肪やコレステロールを下げる効果も報告されています。

DHC満足習慣ダイエットには、アフリカンマンゴノキやグルコマンナンといった成分の食欲抑制効果があります。ストレスが原因でなかなか食欲を抑えることができない、なんとか食欲を抑えてダイエットを成功させたいという人に、DHC満足習慣ダイエットはおすすめの食欲抑制サプリです。

DHC満足習慣ダイエットの効果はどのくらいで実感できる?

DHC公式オンラインショップには、満足習慣ダイエットの効果がを実感できる時期について具体的な記載はありません。けれども、DHCのダイエットサポートサプリを長く愛用されている方からのDHC公式オンラインショップ内の口コミページによると、効果を実感できるまでの期間は早い人で1週間かかからないという投稿がありました。また、満足習慣ダイエットの効果を実感するまでに時間がかかったという人でも、3カ月で効果を実感できたとの投稿があります。

引用元:DHC公式オンラインショップ

DHC満足習慣ダイエットを始める方に向けて、ダイエットサプリメントの効果を実感できる目安として、まずは1週間~3カ月継続することをおすすめします。

DHC満足習慣ダイエットの副作用とは?

DHC満足習慣ダイエットは、食品由来の成分が主な成分なので副作用の心配はありません。
しかし、DHC満足習慣ダイエットの効果を早く実感しようとして、推奨されている用法用量を守らずに大量に摂取してしまうと、下痢を引き起こす可能性があります。

これはDHC満足習慣ダイエットに含まれているグルコマンナンによるものです。グルコマンナンは水溶性の食物繊維であるため、一度に大量に摂取した場合、腸の動きが過敏になってしまいます。
DHC満足習慣ダイエットで推奨されている1日2粒という用量は必ず守り、食欲抑制サプリの効果を損ねてしまわないように注意しましょう。

アフリカンマンゴノキを短期間適量摂取することについての安全性は確認されていますので、間違った使い方をしなければ副作用は起こりにくいでしょう。

ただし、アフリカンマンゴノキを服用後、まれに鼓腸・頭痛・不眠といった症状が現れる場合も報告されているので、体質に合わない場合はすみやかに使用を中止するようにしてください。
また、妊娠中・授乳中のアフリカンマンゴノキの摂取は必ずしも安全とは言い切れないので、主治医に確認してから使用を検討しましょう。

その他、糖尿病薬を服用している人やテストステロン値が上昇している人のアフリカンマンゴノキの服用は、危険性が示唆されています。
外科手術を控えている人は血糖値に影響を及ぼす可能性があるため、手術の2週間前にはアフリカンマンゴノキの使用を中止した方が良いとされています。

DHC満足習慣ダイエットはいつ飲む?効果的な飲み方は?

DHC満足習慣ダイエットを飲むタイミングは公式オンラインショップに記載されている通り、昼食・夕食を摂る30分前に1粒ずつ飲むのがおすすめです。
また、DHC満足習慣ダイエットの効果的な飲み方としては、水またはぬるま湯で噛まずにそのまま服用することをすすめています。

夜中に食事を摂ることが多い人や、つい夜更かしをして間食をしてしまうという人も、食前にDHC満足習慣ダイエットを服用することで食欲を抑えることができます。
本当に食欲を抑えたいなら、DHC満足習慣ダイエットを忘れずに飲むことを習慣づけたいものですね。

満足習慣ダイエットで痩せた?口コミをチェック!

DHC満足習慣ダイエットを実際に服用した人の口コミをまとめました。
DHC満足習慣ダイエットで本当に食欲は抑えられたのか?痩せることはできたのか?DHC満足習慣ダイエットの良い口コミと悪い口コミをご紹介します。

DHC満足習慣ダイエットのおかげでとにかく食べたい気持ちが減りました

ストレスでとにかくお腹が空いて体重も増加傾向でした。そこで、満足習慣ダイエットを飲むようにしたのですが、今までとは違ってお腹が空かないんです。これが満腹感なのかな。DHC満足習慣ダイエットのおかげで食事量が少なくても満腹感があるので、今まで成功することのなかったダイエットが初めて成功しそうです。

(瞳 女性 34歳)

DHC満足習慣ダイエットを飲むと食欲がわかないのでダイエットに成功しそう

DHC愛用歴の長い私ですが、今回初めて満足習慣ダイエットを購入。健康食品は大好きで、いろいろ試してきましたが、アフリカンマンゴノキの成分のおかげか睡眠不足の日が続いても食べたいという気持ちが抑えられています。DHC公式オンラインショップでDHC満足習慣ダイエットを購入するとポイントも付くのでうれしいです。

(ユニックユニック 女性 27歳)

満足習慣ダイエットを飲みすぎて体調を崩しました

長時間のデスクワークが多く、運動もせずに食べてばかりいたらどんどん体重が増えてしまいました。そこで、DHCの満足習慣ダイエットを試すことに。どうしても早く痩せたいと思って、満足習慣ダイエットを1日6粒から8粒飲み続けました。満足習慣ダイエットを飲みすぎたためか下痢をするようになってしまいました。満足習慣ダイエットが私に合っていないのかもしれませんが、用法用量は守った方がよさそうです。

(atsu123mi 女性 21歳)

DHCの満足習慣ダイエットは、配合されているアフリカンマンゴノキやグルコマンナンの働きによって、大盛りやおかわりがやめらないという方の食欲を抑制することができているようですね。
小食スリムを効果的に目指すためにも、用法・用量は守ることは忘れずに、食欲抑制サプリメントで楽しくダイエットしましょう。

ココが気になる!DHC満足習慣ダイエットのよくある質問

DHC満足習慣ダイエットをお得に購入できる方法を徹底調査しました!また、DHC満足習慣ダイエットは通常購入と定期購入どちらがお得なのか?定期コースの解約方法は簡単なのか?DHC公式オンラインショップのサポートは充実しているのか?詳しくチェック!

満足習慣ダイエットはどこで買える?お得なのは公式?

DHCの満足習慣ダイエットはコンビニや薬局での取り扱いがないダイエットサプリメントです。しかし、DHC公式オンラインショップや楽天市場、Amazon(アマゾン)といったネット通販での購入が可能です。

表はスライドしてご覧いただけます
価格 送料
楽天 2,279円(税込) 無料
Amazon(アマゾン) 1,840円(税込) 北海道、東北、沖縄は別途(金額の記載なし)
DHC公式サイト:通常 2,376円(税込) 500円
DHC公式サイト:定期 5%OFF 2,257円(税込) *DHC商品合計3,000円以上購入で送料無料
DHCの定期コースとは?

DHCの定期コースは、毎回定価より5%OFFの金額で商品を購入することができます。DHC公式オンラインで商品を購入すると5%分のポイントがつき、キャンペーン中は商品価格からさらに5%OFF で購入することが可能です。

しかし、定期コースは継続回数に縛りがあり、購入回数は最低でも3回以上続けることが条件となっています。
そのため、定期コースで購入する商品を変更したい、購入する個数を減らしたい、購入方法を変更をしたいといった場合は定期購入4回目以降から対応が可能となります。

DHCの定期コースの中止や変更は、DHC公式オンラインショップのお問い合わせフォームではなく、マイDHCのページで手続きをするか電話にてDHCカスタマーサポートに連絡しましょう。

DHC満足習慣ダイエットはDHC直営店でも購入可能

DHCは公式オンラインショップ以外にも、駅ビルやショッピングセンターにDHC直営店を設けています。
DHC直営店での購入は、DHCスタッフの話を聞きながら満足習慣ダイエットを購入することもできるというメリットがあるので、初めてDHCのダイエットサプリを購入する人にもおすすめです。

2015年には、公式サイト上で満足習慣ダイエットのモニターを募集するキャンペーンも行われていました。
このキャンペーンは7日分の満足習慣ダイエットを試すことができるといった内容で、DHCのメルマガ登録を条件に先着2万名まで満足習慣ダイエットのサプリが配布されました。

今後もDHC公式オンラインショップを頻繁にチェックすれば、無料のキャンペーンに出会えるかもしれませんよ。

サポートがないと不安!DHCにカスタマーセンターはある?

DHC満足習慣ダイエットのような食欲抑制サプリメントは、健康食品に分類されるため服用には問題がないとされていますが、万が一体に合わないなどの不都合が出た場合はどこに相談したらよいか、判断に迷いますね。

DHC満足習慣ダイエットを服用して体調が悪くなった場合は、DHCの電話相談を利用しましょう。
DHCには化粧品相談室と健康食品相談室があり、ダイエットサプリについては健康食品相談室を利用しましょう。 DHCの健康食品相談室は日曜・祝日を除く9:00~20:00までフリーダイヤルにて相談を受け付けています。

DHC健康食品相談室 フリーダイヤル 0120-575-368

DHC満足習慣ダイエットは薬と併用できる?

DHC満足習慣ダイエットは薬と併用できるのでしょうか。DHC公式オンラインショップによると、以下のように注意喚起がされています。

またDHCでは、アレルギーについて特定原材料等27品目のアレルギー物質を対象の範囲として表示しています。
このため、食物アレルギーの心配がある方はDHC満足習慣ダイエットに使用されている原材料を確認の上、摂取するようにしましょう。

DHC満足習慣ダイエットのまとめ

食欲抑制サプリにもさまざまな種類がありますが、DHCの満足習慣ダイエットは食欲抑制成分であるアフリカマンゴノキエキスを320㎎も配合しています。DHC満足習慣ダイエットは、この他にも食物繊維のグルコマンナンやジャガイモ抽出物、インゲン豆エキスなど自然素材を多く含んでいる、食欲抑制サプリメントです。

DHCという健康食品大手の、安心度や信頼度が高いDHCの食欲抑制サプリで、効果的に食欲を抑えダイエットを成功させましょう。
ただし、DHC満足習慣ダイエットの摂取で食欲を抑えられるからといって、高カロリーの食事ばかりしていてはダイエットの効果が弱まってしまいます。

ダイエットをするなら忙しい生活の中でも、できるだけバランスの良い食事や規則正しい生活を心がけ、少しでも体を動かしリフレッシュすることも忘れずに行いたいものです。

DHC満足習慣ダイエットをダイエットのおともに、効率よく理想の体型に近づきましょう。

記事の監修
管理栄養士 片村 優美
大学卒業後、管理栄養士免許取得。
病院に勤務し、糖尿病や高血圧、腎臓病などの様々な疾患で悩まれる患者様に対して栄養指導などを行ってきました。
 

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