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効果はある?DHC主食ブロッカーの口コミを調査!

効果はある?DHC主食ブロッカーの口コミを調査!

DHC主食ブロッカーは効果ある?口コミをチェック!

ダイエットのために炭水化物の量を減らしたり、抜いたことがある方は多いのではないでしょうか。

しかし炭水化物が不足すると集中力が低下したり、貧血を起こす危険性があります。リスクのあるダイエットではあるけれど、効果が高いだけに、炭水化物ダイエットをしたい方は少なくないはずです。

そこでおすすめなのがDHC主食ブロッカー!糖質をカットするので、無理な食事制限をする必要なし!食べることが好きな方は要チェックのカロリーカットサプリです。

DHC主食ブロッカーって何?

主食ブロッカーは健康食品や化粧品など数多くの商品を手掛けるDHCから発売されたカロリーカットサプリです。ネット通販でしか購入できないカロリーカットサプリが多い中、主食ブロッカーはコンビニやドラックストアにも販売されているので、初めての方も気軽に試しやすいという特徴があります。

大手メーカーのDHCから発売されたということもあり、注目度の高い主食ブロッカーはどんな成分が配合されているのか?価格や安全性の高さなど、気になる情報についてまとめました。

価格
価格
通常価格:2,932円(税込)
定期購入:2,785円(税込)
成分
成分
【主要原材料】
栗渋皮抽出物、白インゲン豆エキス末、サラシアエキス末
【調整剤等】
セルロース、二酸化ケイ素、セラック、ステアリン酸Ca
安全性
安全性
・天然素材を使用している。
1日あたりの価格
1日あたりの価格
通常:98円(税込)
定期:93円(税込)
送料
送料
3000円以上で無料
解約
解約
内容量
内容量
18.0g
(1粒重量200mg×90粒)
飲む量
飲む量
1日3粒 サプリ形状
サプリ形状
錠剤
サポートセンター
サポートセンター
販売会社
販売会社
株式会社DHC
糖質カットにとことんこだわった成分を厳選!

主食ブロッカーはマロンポリフェノール・白インゲン豆エキス・サラシアエキスの3つの糖質カット対策に効果的な成分が配合されています。糖質カットにこだわって作られたダイエットサプリだからこそ、他社の類似商品では効果を感じられなかった方も主食ブロッカーなら糖質を2段階ブロックするので効果を実感しやすいでしょう。

天然素材使用で安全!

主食ブロッカーは天然素材を使用しています。体に優しく安全性が高いというメリットがあるだけでなく、合成成分に比べると吸収率も高く、効率よく摂取できることも分かっています。天然素材にこだわって作られた主食ブロッカーは、安全性の高さも気になる方におすすめです。

コスパ抜群!手軽に購入できるのも魅力的!

主食ブロッカーは糖質カット成分を3つも配合しているのに、1日あたり100円以下とコスパに優れているダイエットサプリです。また、公式サイトやネット通販でしか購入できないダイエットサプリメントとは違い、主食ブロッカーはコンビニやドラックストアでも販売されているので買い物のついでに購入できるのも嬉しいですね。

DHC主食ブロッカーの効果とは?

主食ブロッカーは炭水化物(糖質)の吸収をブロックし、体重が増えるのを阻止してくれるダイエットサプリです。ダイエットサプリには脂肪燃焼を促すタイプのものもありますが、主食ブロッカーはカロリーカットを目的としているのでついつい食べ過ぎてしまう方や炭水化物が大好きな方にこそおすすめです。

そんな主食ブロッカーには糖質をブロックする成分が3つ配合されています。それぞれどんな作用があるのか、詳しくチェックしてみましょう。

>サラシアエキス

サラシアは、昔から東南アジアを中心に糖尿病や肥満治療の薬として用いられてきた植物の一種です。化学的にもサラシアによるダイエット効果は認められていて、多くのカロリーカットサプリに含まれています。

サラシアエキスには主に5つの効果があります。

  • 血糖値の上昇を抑制
  • 内臓脂肪の増加予防
  • 腸内環境の改善
  • 免疫力アップ
  • 肝機能改善

サラシアはスリランカ原産のニシキギ科のつる性植物で、コタラヒム、コタラヒムブツ、サラシアレティキュレーターと多くの別名を持ちます。インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでは古くから糖尿病の初期症状や皮膚疾患、リウマチの治療に用いられてきました。サラシアの有効成分は、糖の分解を阻害して吸収を抑制するサラシノール、コタラノールと、肝臓での糖の再合成を抑制するマンジフェリンです。サラシノールには腸内のビフィズス菌を増やして腸内環境を改善する効果が期待されています。
>白インゲン豆エキス

白インゲン豆エキスは別名ファビノールとも呼ばれていて、白インゲン豆から抽出されたエキスです。白インゲン豆はカルシウムや鉄、カリウム、食物繊維など栄養価が高く煮込み料理に使われるのが一般的ですが、エキスとして抽出することでコレステロールを下げる効果も発揮します。

白インゲン豆エキスには主に2つの効果があります。

  • 炭水化物(糖質)の吸収を抑える
  • コレステロールを下げる

白インゲン豆から抽出されるエキスにはファセオラミンという成分が含まれています。ファセオラミンは炭水化物の消化酵素の働きを弱めて糖を吸収しにくくする効果があります。ご飯やパン、麺類といった炭水化物の多い食事をするときに白インゲン豆エキスを飲んでおくと、食事からのエネルギーが体内に吸収されるのを阻害します。この効果から、白インゲン豆エキスは体重減少や体脂肪率減少効果があるので、ダイエットにも有効とされています。
>マロンポリフェノール

マロンポリフェノールは栗の渋皮にのみ存在するポリフェノールで、愛媛大学の研究によって糖質の吸収を抑える効果があることが分かりました。ポリフェノールというと赤ワインポリフェノールが有名ですが、マロンポリフェノールはさらに抗酸化作用が強いのでダイエットだけでなく美容成分としても注目されています。

マロンポリフェノールは和栗の渋皮に存在するポリフェノール成分です。マロンポリフェノールには炭水化物を消化する酵素の働きを阻害する作用があり、体内での血糖値の上昇を抑える成分として注目されています。血糖値が急激に上昇すると消費できずに余ってしまった糖分は中性脂肪に変えられて蓄積されます。血糖値を抑えることは脂肪の蓄積を防止することにも繋がり、その結果ダイエット効果が得られるというメカニズムです。

主食ブロッカーに副作用はある?

主食ブロッカーは食品なので、薬とは違い基本的に副作用の心配は要りません。 しかし腸内環境を整えるサラシアエキスが含まれているので、稀に下痢やオナラが出るといった症状に悩まされる方もいるようです。

そもそもサラシアは糖尿病や肥満の民間治療薬として古くから用いられており、安全性の高さは世界保健機構(WHO)も認めています。そのため基本的にはサラシアに副作用の心配はありませんが、サラシアエキスはお腹の中で糖質をオリゴ糖に変える作用もあるので、体内で変換したオリゴ糖がビフィズス菌の餌となり便通を良くする効果が、最初は腹痛や下痢となって表れるようです。

サラシアは用量依存的な症状として鼓腸や膨満、おくび、腹痛、下痢といった症状が起こるとされています。用量依存とは成分の量に比例して作用が強く出ることをいいます。そのため、決められて量を守って飲んでいれば安全と考えられますが、効果を期待して独断で量を増やすことは避けましょう。また、おならが異臭を放つのは腸内環境が悪玉菌優位になっていることが考えられます。サラシアの効果によって腸内が善玉菌優位になれば悪臭は改善されるので、一過性のものと考えて継続していきましょう。

DHC主食ブロッカーを飲むタイミングは?

食品である主食ブロッカーは、特に飲むタイミングを指定されているわけではありません。そのため、いつ飲んでも大丈夫ですが、公式サイトには「食後に飲むと消化・吸収されやすくなる」という記載があります。

主食ブロッカーの1日あたりの摂取目安は3粒と量も少ないので、ご飯や麺類など炭水化物を多く摂取した食後に飲むのが1番おすすめです。

効果はどう?主食ブロッカーの口コミを調査!

主食ブロッカーは自分に合っていそうだけど、効果は本当にあるのか?飲みやすいだろうか?これらは主食ブロッカーを始める前に知っておきたい情報ですよね。

そこでおすすめなのが口コミです!口コミは鵜呑みにはできませんが、良い選択をするためにも参考程度にチェックしておくと良いでしょう。

【良い口コミ】

効果を実感できたサプリです。

いろいろなダイエットサプリを試してきましたが、主食ブロッカーは初めてはっきりとした効果を実感できたサプリです。ダイエット中は血糖値が低くなり、フラフラすることが多々ありましたが、主食ブロッカーを飲んでからというものの体の調子が凄く良いです!あまり空腹感を感じなくなり、食べる量も減ったのでダイエット効果もバッチリ!私には1番合っているカロリーカットサプリだと思います。

(ジーン 女性 27歳)

食べた後の罪悪感がなくなったのは嬉しいです。

お断りできない付き合いが多く、食事制限も上手くいきませんでした、主食ブロッカーは予備的に安心材料として2ヶ月間飲んでいますが、体重は増えないどころか減っていますし、食後のウトウトもなくなりました。以前に比べるとトイレが近くなったような気がしますが、中性脂肪や糖分は尿と一緒に排出されると聞いたことがあるので、これもまたダイエット効果の一種なのかと思っています。とりあえず炭水化物や甘いものを食べた後の罪悪感がなくなったのは嬉しいです。

(あんひめ 女性 34歳)

【悪い口コミ】

こんなふうに体重が増えたのは初めて

私には合いませんでした。主食をそこまで食べていないにも関わらず、3日間服用した結果、1日500mgずつ増えていきました。このまま続ければダイエット効果を実感できるかもしれないけど、こんなふうに体重が増えたのは初めてなので怖くなって止めました。。

(sono 女性 38歳)

主食ブロッカー悪い口コミには「効果が感じられない」「お腹が緩くなった」などの内容が多く、中にはなぜか体重が増えた!なんて方も…。ただし、悪いと評価した方のほとんどは使用期間が1か月未満と短いので、そのまま続けていたらダイエット効果を実感できたかもしれません。

DHC主食ブロッカーの疑問を解決!

炭水化物の吸収を抑えてくれる主食ブロッカーは、白米や麺類が大好きな方にとっては救世主となってくれる存在です。しかし疑問を抱えた状態では、始めたくても始められませんよね。

そこで、主食ブロッカーに関するよくある疑問を集めてみました。購入先や他サプリとの併用など、気になる疑問は一気に解決しましょう。

DHC主食ブロッカーを最安値で買えるのはどこ?

主食ブロッカーは公式サイトをはじめ、Amazonや楽天市場などネット通販以外にコンビニにも販売されているので、手軽感があります。購入先に困らずに済むのは嬉しいですが、1番お得に購入できるのはどこなのか気になりますよね。

今回は公式サイト・Amazon・楽天市場・コンビニの主食ブロッカーの販売価格について比較してみました!

価格(90粒入り/30日分) 1日当たりの価格
公式サイト 通常価格
2,932円(税込)
定期購入
2,785円(税込)
93円
(定期購入の場合)
Amazon 通常価格
2,391円(税込)
定期購入
2,152円(税込)
72円
(定期購入の場合)
楽天市場 2,880円(税込) 96円
コンビニ 60粒入り/20日分
2,130円(税込)
107円

料金を比較した結果、主食ブロッカーはAmazonで購入するのが1番お得だという事が分かりました。ただ、公式サイトで購入するとお買い物した金額の5%がポイントとして還元され、人気商品や福袋と交換できたり、お誕生月特典が受けられたりするので得した気分になります。価格の安さを取るか、それとも嬉しい特典を取るかで選ぶと良いでしょう。

主食ブロッカーとフォースコリーは併用できる?

主食ブロッカーは糖質をブロックし、脂肪が付きにくい体へと導いてくれる効果が期待できるのに対し、フォースコリーは既に付いてしまった脂肪を燃焼させる効果が期待できます。主食ブロッカーとフォースコリーを併用することで、効率よく痩せられる可能性は十分あり、「飲み合わせてはいけない」という記述も特にありません。

しかし、主食ブロッカーとフォースコリーにはそれぞれ下痢やオナラなどの症状が起きるケースも少なくないので、いきなり併用するのはリスクがあります。特にフォースコリーは腸内環境を整えるサラシアエキスが含まれているので飲み始めてからお腹が緩くなったと感じる方は多いため、併用する際は様子を見ながら少量ずつ飲むようにしましょう。

主食ブロッカーとファビノールの違いは?

ファビノ―ルもまた主食ブロッカー同様、糖質をブロックする効果があるので炭水化物が大好きな方におすすめのカロリーカットサプリです。効果が同じならファビノ―ルのほうがお値段も安いので、「主食ブロッカーよりも良いかも!」と思うかもしれませんがちょっと待ってください!

ファビノ―ルの原材料は白インゲン豆エキスだけに対し、主食ブロッカーには白インゲン豆エキス・サラシアエキス・マロンポリフェノールが含まれています。白インゲン豆エキスだけでは糖質の吸収を抑えたり、コレステロールを下げる効果しか期待できませんが、サラシアエキスとマロンポリフェノールも配合された主食ブロッカーなら腸内環境改善や内臓脂肪の増加予防、免疫力アップ、さらには美容効果も期待できます。

主食ブロッカーとファビノ―ル、どちらを選ぶかは値段の安さを取るか、それとも効果の高さを取るかが判断基準となるでしょう。

主食ブロッカーの効果と口コミ検証結果!

糖質ダイエットや炭水化物抜きダイエットなど、食事制限をするダイエット法が巷で人気となっています。

しかし炭水化物は三大栄養素のひとつであり、ダイエットのためであっても抜いてしまっては栄養バランスが崩れてしまいます。また炭水化物と言えばご飯や麺類、パンなどいわゆる主食がターゲットになるので、それらを抜くことは決して容易なことではないはずです。そこでおすすめなのが、糖質(炭水化物)の吸収をブロックしてくれるカロリーカットサプリの主食ブロッカーです。

  • ・ご飯や麺類など炭水化物が大好き
  • ・食事制限はしたくない
  • ・飲み会や接待の場が多い
  • ・便秘に悩んでいる
主食ブロッカーはこんな方たちにおすすめです。

主食を我慢する無理なダイエットは暴飲暴食を招き、リバウンドする可能性があります。主食ブロッカーで無理のないダイエットを目指してみてはいかがですか?

記事の監修
管理栄養士 片村 優美
大学卒業後、管理栄養士免許取得。
病院に勤務し、糖尿病や高血圧、腎臓病などの様々な疾患で悩まれる患者様に対して栄養指導などを行ってきました。
 

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