背中のハミ肉とおさらば！背中痩せエステの効果とは？

背中の贅肉は、自分では気づきにくい存在です。いつの間にか下着からたっぷりはみ出していて、慌てることもあるのではないでしょうか。そんな疎ましい背中のハミ肉を解消してすっきりした後ろ姿美人になりたいときに効果があるのは、背中痩せに特化したエステサロンでの施術です。

背中痩せエステおすすめランキング！第1位はどこ？

背中痩せのエステでおすすめのサロンをランキングでご紹介します。堂々の1位はどのエステサロンでしょうか！

おすすめの背中痩せエステサロンの1位から9位までをご紹介しました。

それぞれのサロンには独自の設定をした痩身コースがあり、良い面も悪い面もありました。

贅肉がなくなる！背中痩せエステの効果

背中には背骨、肋骨、肩甲骨があります。ちょうど下着から背中の肉がはみ出す部分にある骨は、肩甲骨です。

この肩甲骨はご存知のとおり、左右に1つずつあります。後ろ側から肋骨を覆うようにかぶさり、形は逆三角形のような形態をしています。

肩甲骨は鎖骨の先端とくっついているのですが、ほとんど浮いている状態です。

この肩甲骨を支えるために、背中には大円筋(だいえんきん)や、広背筋(こうはいきん)といった筋肉がついています。

筋肉は、長い間使われないままでいると、体内で不要なものと判断され減少してしまいます。加齢のために筋力が衰えたり、普段から姿勢が悪かったりすることも、筋肉が失われる原因となります。

ではなぜ、筋肉そのものが脂肪に変わるということはないのに、女性は背中に贅肉がつきやすくなるのでしょうか。

筋肉は摂取されたエネルギーの消費(基礎代謝)を助けています。筋肉量が少なくなると基礎代謝力も低下し、痩せにくくなったり血液の循環を悪くしたりと、体に悪影響をおぼよすことが多くなります。代謝が悪い体は摂取されたエネルギーを脂肪分として蓄積しやすくなりますので、背中にも贅肉が溜まっていく…ということになるのです。

背中についた贅肉を落とすために効果的なのが、エステサロンで部分的に行われる、背中の痩身コースです。

背中痩せをしたい場合には、肩甲骨まわりや贅肉がついた場所に直接働きかけることが必要です。

本来なら運動や筋トレで背中の筋肉を鍛えたり、脂肪をためないような生活を送るべきですが、より効果的な背中痩せの方法は、エステサロンでの痩身コースを受けること。エステサロンでは、一人ひとりの背中の状況に合わせた方法で、効果的に手っ取り早く脂肪を落としてくことができます。

では、背中痩せには、エステサロンのどのような施術方法が効果的なのでしょうか。

肩甲骨のまわりには、褐色脂肪細胞という体の熱を生成する細胞がついています。

褐色脂肪細胞には、脂肪の燃焼を助ける効果があります。エステサロンの背中の施術では、背中の脂肪細胞の仕組みを生かして、ハンドマッサージや痩身マシンで褐色脂肪細胞に直接働きかける施術を行い、これらの細胞をもみ消していく方法がより効果を発揮します。

また、同時に筋肉を鍛える施術を行うことも効果的です。

筋肉量が増えると基礎代謝量が増加しますので、脂肪を除去した上に、引き締まった背中を取り戻すことが可能になります。

エステサロンで設定されているおすすめの背中の施術内容は、部分痩せの効果が高い背中のキャビテーション、エンダモロジーという痩身マシンを使った施術、ハンドマッサージで揉みだしを行う、といったものです。

マシンを使うとハンドでは届かない身体の深層部分にまで働きかけることができますし、ハンドではマシンではできない細部の施術を行うことができますので、これらの効果的な方法を組み合わせて、より効果を得やすいコースを展開しているエステサロンを選ぶことをおすすめします。

痩身エステで背中痩せの効果が出る回数

痩身エステで行われる背中痩せのコースは、痩身マシンを利用するなどさまざまな内容の施術がありますが、だいたいどのくらい通うことで背中痩せの効果が得られるのでしょうか。

エステサロンでの背中痩せは、大幅に痩せたいと願う場合で最低でも2、3カ月かけて通う必要があります。週1回の頻度であれば、月4~5回として、トータルで12~15回は通う計算になります。

この回数の理由は、エステサロンの施術によって代謝の促進や痩せやすい体質への改善効果を得られるまでに、最低でも3カ月は必要となるからです。

また、キャビテーションといった痩身マシンを使った施術の場合は、48時間の有効期間があるため中2日は施術を空けることができます。背中痩せに通う頻度は週1~2回の間隔で施術を受けることがより効果的です。

背中痩せエステの料金はいくら？

各エステサロンによって、料金の設定方法は1回の値段設定があったり、月々支払うパターンがあったりと、まちまちです。ただし、全体を見て言えることは、エステサロンへ通う際はより安い料金だと始めやすく、より続けやすくなります。

施術の個数や時間、値段との兼ね合いを含め、実際にサロンに電話して問い合わせることも正しい情報を得られるためにおすすめです。

また、背中だけという部分痩せのコースを設定しているサロンもあれば、全身痩身コースの中で背中の施術が入るというサロン、上半身に特化したコース設定もあります。

ご自身の希望の施術内容や背中の状態に合わせて、各サロンの痩身コースを選択することをおすすめします。

効果的な背中痩せエステの選び方

各サロンのホームページには、実施されているコース名や内容、体験コースの有無などが記載されています。

上記の表のとおり、大手や中堅どころのエステサロンでは大体のサロンで体験コースを設定しています。体験コースは回数や時間、値段にも差があります。だいたい60分前後で3,000円から8,000円程度かかると見込んでおくとよいでしょう。

また、体験終了後のコースになっても安いかどうかということも大切な判断基準となります。支払方法は現金で一括納入できるサロンも多いのですが、たいていがローンが組めるようになっており月額制と銘打たれています。

ただ、ご存知のようにローンを組むと発生するのが手数料です。サロンによっては利用特典として全回数のうち何回かは手数料をサロンが負担してくれるという場合もあります。

サロンによっては料金表の明示がHP上にない場合もありますので、せっかく決めたサロンでの支払いトラブルを未然に防ぐためにも、電話やカウンセリングで問い合わせ、納得したうえでエステの契約をすることをおすすめします。

背中痩せのエステでは、背中痩せに効果のある痩身マシンを使っているかどうかも、サロンを選ぶ際に重要なポイントとなります。背中の筋肉を鍛える効果のあるEMSや脂肪細胞を破壊して溶解・排出するキャビテーション、リンパの流れを良くして老廃物の排出を促すハンドマッサージを組み合わせているなど、かゆい所に手が届く施術メニューを取り入れているサロンがおすすめです。

また、せっかく背中が痩せても肌の状態が良くなければきれいな背中とは言えません。

このため、トリートメントを含むなど総体的に背中のケアが受けられるコースを選択することも忘れないようにしましょう。

背中を痩せたい場合は、背中だけにとどまらず二の腕やワキの部分の脂肪も気になるところです。このため、“上半身コース”や、“二の腕、ワキ、背中コース”、部分痩せの組み合わせなどといった施術の範囲が広いコースを選ぶと全体をケアできてお得感も増します。ぜひ、効果を得られる組み合わせを実施しているエステサロンを探してみてください。

背中痩せエステのメリットとデメリット

背中痩せエステには、どのようなメリットとデメリットがあるのでしょうか。

背中は、なかなか手が届きません。見ることすらも難しいため、痩せたいと思ったときはぜひ迷わずプロの手を借りることをおすすめします。また、背中を施術すると血行がよくなるため、慢性的な肩こりから解消されるなどの思わぬ相乗効果を得ることもできます。

また、背中にはニキビや吹き出物ができやすく、気づきにくくもあります。

背中痩せエステのデメリットは、なかなか背中だけに特化した内容の施術設定がないこと。

しかし考え方を変えれば、背中だけを痩せるよりは、二の腕やわきの下のはみだし肉まで痩せることにより、よりバランスのとれた美しいボディラインを手に入れられるということになります。

また、背中が痩せると次は太ももやふくらはぎといった下半身が気になり出し、痩せたくなる願望も出てきます。そのようなときは、全身痩身のコースの設定をお得に受けることも視野に入れると良いかもしれません。

背中痩せエステで後ろ姿美人に！

女性なら、だれしも後ろ姿が気になるものです。加齢によるたるみなどが加わると、薄着になる夏は余計に背中の状態が気になります。

「下着から背中の贅肉がはみ出しすぎてもはや下着が見えない」などという悲しい状態に陥らないためにも、早めに背中痩せエステで対処して、ご自身のプロポーションに今一度自信を持てるようにしてみませんか？

背中痩せのエステでは、姿勢の悪さや筋肉の減少によって固くなった部分をほぐしたうえで、滞ったリンパや血流を良くし、筋肉を鍛えて代謝を促進する方法がより効果的です。

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