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ウエストはどのくらい細くなる?お腹やせエステの効果検証!

お腹やせエステの効果とは?くびれたウエストは手に入る?

お腹の贅肉は、ダイエットを頑張ってもなかなかとれないのが現実です。

運動しても即効性が感じられないですし、食事制限するにも食べたいものを食べられずかえってストレスが溜まります。そんな「何をしたらお腹がひっこむのだろう…」と悩む方には、エステサロンでのお腹やせをおすすめします!

エステサロンのお腹やせはどのような内容で、どのくらい通えば効果が得られるのでしょうか。効果の得やすいエステサロンランキングも合わせてご紹介します。

お腹やせエステの効果を解説!

お腹の贅肉は、いつの間にかどんどん増えて大きくなっていきます。 どうしてお腹の贅肉はついてしまうのでしょうか。

まずはお腹の贅肉が増える仕組みや原因を正しく理解したあとで、効果的なお腹やせを見つけていきましょう。

お腹やせできるエステの効果、なぜ痩身エステがお腹やせにおすすめなのかについてご説明します。

お腹はもともと脂肪が多い場所

女性のお腹のでっぱりは、加齢なども重なることでぽこんと前にせり出してしまいます。

性別問わず、お腹にはご存知の通り胃や腸などといったたくさんの内臓があります。これら内臓の位置を正しく保つために、内臓のまわりには筋肉や脂肪がついています。

これだけでもわかるように、お腹の部分は、ただでも脂肪が多い場所なのです。

この脂肪が多くつく理由は実にさまざまです。

まず第1に挙げられることは、筋肉量の低下です。 お腹の筋肉は、運動不足や加齢という原因によって減少、機能が低下していきます。

筋肉の機能が低下すると、胃や腸といった内臓は正しい位置を保てなくなります。その結果、お腹は下に張り出し、でっぱってしまうのです。

内臓が下がるとさらに悪い影響が出て、内臓の機能そのものも低下してしまいます。

このため消化・吸収の働きがスムーズに行われなくなり、脂肪は蓄積されやすくなります。

第2に考えられる下腹が出てしまう原因は女性特有のもので、出産後の骨盤のゆがみによるものが考えられます。

女性は出産によって骨盤がゆがんだり、ゆるんだりします。この影響で骨盤周りの筋肉量は低下し脂肪がつきやすくなります。

このほかにも、ストレスによる暴飲暴食や姿勢の悪さからくる脂肪の増加が考えられるのですが、女性ホルモンの影響で女性はただですら皮下脂肪が多い体質になっています。

とにかく脂肪を燃焼させ減らす努力をすること、筋肉量を一定に保ち鍛えていくことが、お腹やせには特に必要となるのです。

平均的なウエストサイズと理想的なウエストサイズ

日本人女性の平均的なウエストのサイズを知っていますか?

経済産業省では、工業製品の寸法や形状を決定するための基本データである人体寸法・形状データを収集するため、平成16〜18年度に約7,000人分のデータを収集し、公表しています。

そのデータによると、年代別のウエストサイズの平均値は以下の通りです。

年代(女性) ウエスト平均値
20代 約67センチメートル
30代 約69センチメートル
40代 約71センチメートル

このウエスト平均値のデータは「実際のウエストよりも大きいのでは?」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、計測した場所は、最も下方の肋骨と腸骨稜上縁(ちょうこつりょうじょうえん:骨盤を作っている骨の一番上の縁の部分。弧を描いている)の中間の高さで、この部分の周囲径をはかった結果となっています。

表からわかることは、20代、30代と年代が上がるにつれ、ウエストが徐々に大きくなっているという事実です。ウエストは、加齢によっても大きくなりやすいということが理解できます。

では、理想的な日本人女性のウエストの周囲径とは、何センチなのでしょうか。

下着メーカー大手のワコールには、人間科学研究所という組織があります。

1964年に、下着などの製品研究において女性のからだの調査・分析のため設置されたのですが、その人間科学研究所が編み出した女性の体のバランス指標に「ゴールデンカノン」というものがあります。

その指標によると、女性の理想的なウエスト周囲径の計算方法は、以下のとおりです。

【身長×0.38=理想のウエストサイズ】

この計算式を用いると、身長が160センチメートルの女性の場合は、理想的なウエストサイズが60.8センチメートルとなります。

ぜひ、この計算式を参考に、ご自身の理想サイズを把握してみてください。

目標とするべきウエストサイズの数値を知ることができるのではないでしょうか。

また、理想的なウエストサイズもさることながら、女性の身体が美しく見える秘訣はバストやヒップも含めた全体のバランスがとれていることのようです。

お腹に贅肉があるとどんなデメリットがあるか

お腹に贅肉があるとどのようなデメリットがあるでしょうか。

スカートやパンツのウエスト部分の上にお肉がはみ出してしまったり、体のラインがわかるような洋服を着られなかったり。海やプールなどのリゾート地に出かけても、自信をもって水着姿を披露できなかったりもします。

なによりも、毎回の着替えでお腹の出っ張りが自分の目に留まると、不健康そうに見えることがつらいですね。

このような状態を回避するためには、プロのエステティシャンの技術や最新の痩身マシンでのお腹やせが有効です。

エステサロンでは、それぞれの特性を生かしたオリジナルの施術を開発し、効果をきちんと得られるよう研究を重ねていますので、自己流のダイエットで失敗を繰り返さないためにも、エステサロンの利用を検討されてみてはいかがでしょうか。

お腹やせエステの効果となぜ痩身エステがお腹やせにおすすめなのか

お腹やせのエステサロンでの施術は、数種類に分類されます。より効果が得やすいのはどのような施術なのでしょうか。

■脂肪溶解系の施術

脂肪溶解系とは、皮下脂肪に特殊な波数の超音波をマシンで照射することで、脂肪細胞そのものを破壊・溶解させる効果があります。メリットはリバウンドや副作用の心配がないこと。体調の回復を待つダウンタイムも必要ありません。代表的な施術メニューは、キャビテーション、光痩身です。

■吸引系の施術

吸引系とは、吸引するマシンを痩せたい部位にあてることによって、脂肪や筋肉を柔らかくほぐすことが目的の施術です。

脂肪が固まってデコボコとしてしまったセルライトの部分にも効果があります。

代表的なマシンは、ルミセルタッチ、エンダモロジー、カッピングです。

■高周波系の施術

高周波を発生させる機器を用いて電波を身体に流します。温熱効果によって体温を上昇させ、脂肪の燃焼を促進させます。

脂肪を液状化してセルライトを分解する効果もあります。

代表的な高周波系マシンは、RF波、インディバ、サーモシェイプなどです。

このようにエステサロンには、さまざまな特徴をもった痩身マシンや施術が用意されています。

施術前のカウンセリングでは、お腹の脂肪の状態や日ごろの生活習慣などをチェックしてもらうことができますので、利用者の希望をもとに、より効果が得られる施術方法を決めていくことが可能です。

また、脂肪を撃退・減少させる施術だけではなく、ハンドマッサージや筋肉を鍛え代謝を上げる施術を組み合わせると、より効果を持続させることができます。

相性も必要ですが、一対一でエステサロンのスタッフととことん話し、その人に最適な施術方法を決めることができるのが、エステサロンの最大のメリットではないでしょうか。

ウエストが細くなるのはエステ何回目?

お腹やせのエステは、効果が出るまでにどれくらいの回数や期間、頻度が必要なのでしょうか。

効果が出る平均回数 12回以上
施術に通う頻度(間隔) *キャビテーションは効果が48時間持続するので中2日は施術を空けることを推奨
効果の出るまでの期間 約3カ月
(体質改善や肌のターンオーバーにかかる期間から)

上記のように、エステサロンの施術は、週1回から2回のペースで通うことがおすすめです。その理由は、コンスタントに通うことでリバウンドの心配も減り、老廃物の排出を効果的に行っていくことができるからです。

また、キャビテーションでの施術を行うサロンによると、キャビテーションに関しては効果が48時間持続します。このため、中2日は施術を空けたほうが良いとのことでした。

そして、どれくらい通うことで効果が出るのか問い合わせてみると、どのサロンも、痩せやすい体質に改善させるまでには、最低でも3カ月かかるとの答えがかえってきました。

この表をぜひ参考にしていただき、ダイエットの計画を検討してください。

お腹やせエステの料金は安い?高い?

お腹をやせたいときには、いち早く効果を得られるのがエステサロンでの施術です。

ここで、お腹やせの効果が高いと定評のあるサロンを中心に、どの程度の料金となっているのかを表でご説明します。

表はスライドしてご覧いただけます
サロン・コース名 主な施術内容 回数 通う頻度(間隔) 通常料金(1回) 体験コースの値段
フェイバリックス
速攻セルライト撃退コース
ハイパースリムSV、 遠赤外線発汗、 リンパマッサージなど 体験1回から 回数別定額設定もあり 週1回から月1~2回 60分:15,000円(税抜) 60分:2,778円(税抜)
ヴィトゥレ
ヴィトゥレ式お悩み別痩身プログラム
キャビテーション4種、 EMS、 ヒップ・バストアップフォト、 骨盤矯正など 全13回から (体験1回コースもあり) 週1回から月1~2回 キャビテーションは効果が48時間持続するので中2日あけることを推奨 60分:10,000円(税別 60分:3,000円
キレイサローネ
全身美容Bコース
ゲルママット、 ハイパワーキャビテーション、 インナーEMSなど 記載なし 週1回から月1~2回 月々4,351円(税抜) *ただし、ローンで36回払いを契約時 なし
ミス・パリ
トリプルバーンZ
セルライトバーン、 ミリオンウェーブ、 遠赤外線サウナなど 体験1回から 週1回から月1~2回 22,000円(税抜) 5,000円(税抜)
シーズ・ラボ
即効痩せ・キャビテーションコース
キャビテーション、 RFラジオ波、 リンパマッサージ 全12回から (体験1回コースもあり) 週1回から月1~2回 60分:25,380円(税込) 60分:5,400円(税込)
スリムビューティーハウス
骨盤ダイエットBeautyコース
EMSマシン、 オリエンタルパック、 ヒートマット、 カッピング 10回or20回 (体験1回コースあり) 週1回から月1~2回 10回:16,800円(税抜)
20回:15,750円(税抜)
70分:500円(税込)
エルセーヌ
目指せ!合計-8cmやせる体験コース
テンポイント、 遠赤外線ドーム、 イオンパック&ボーン、 Oラインポントトリートメント 体験1回から 週1回から月1~2回 不明 70分:500円(税込)
ラ・パルレ
熱汗セルライト撃退コース
赤ラップ+ヒートマット、 RFサーモ、 JuJu(EMS)、 セルライトバスターなど 体験1回から 週1回から月1~2回 70分:25,920円 70分:2,000円
たかの友梨
TAKANO式キャビボディコース(上半身)
キャビテーション、 独自のハンドテクニック 体験1回から 週1回から月1~2回 50分:22,680円(税込) 50分:3,000円(税込)
TBC
お腹やせ体験シェイプコース
セルウォーミング、 グリースブレイクなど 体験1回から 週1回から月1~2回 70分:18,600円(税込) 70分:5,000円(税込)

表を見ると、お腹やせができるエステサロンの施術は、店舗によって対応時間や価格、施術内容に違いがあることがわかります。

そして、通常料金からコースの平均額を算出すると、1回あたりの料金の相場は約16,000円でした。

体験コースではワンコインの安い料金設定をしているサロンも、本コースになってしまうとお高めの設定となっているところがありますので、効果の持続を期待したい場合は、本コースが安めのサロンの方がエステ通いをはじめやすく、おすすめです。

お腹やせに効く!痩身エステの正しい選び方

お腹やせに効くエステでの本格的な施術は、どのように選ぶとより効果を得られるのでしょうか。

項目別にご紹介します。

始めやすい価格かどうか

まずは価格からお腹やせのエステを検討しましょう。エステサロンは敷居が高くてとても通えないと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、まずは体験コースからエステサロンを訪れてみませんか?体験コースなら本コースと変わらない施術時間や内容で、大変お得にお腹やせを目指すことができます。

そして、体験コースは安い設定でも、本コースを契約した時の値段がどうなのか、ということも大変重要です。このため、各エステサロンの料金表などを見たり、直接サロンへ確認することで、大体どのくらいの施術期間にどの程度の総額が必要かという情報を得ましょう。

また、支払方法をどうするかもとても大切な要素です。

一番おすすめな支払方法は、月額制です。

月々の支払いが少ない負担で済み、継続して通うことができるため、痩身の効果を得られやすいというメリットがあります。

お腹やせに効果的なマシン(EMS、キャビテーション、ラジオ波)やハンドマッサージ(リンパドレナージュ)を使った施術メニューがあるかどうか

お腹やせに効果的なマシンはいろいろありますが、どのマシンも最新式のものを取りそろえたサロンを選ぶことをおすすめします。

これは、痩身機器の開発も日進月歩で、機器がバージョンアップするたびに新しい性能や成果をより得やすくなっているからです。

また、エステサロンのスタッフが利用者に合う内容の施術を考えてくれるかということも大変重要です。

特にハンドマッサージなどはエステティシャンの技術の高さが問われるところです。

ぜひ、評判の良いサロンに足を運んで、より効果を得られるようにしたいものです。

施術範囲が広い

それぞれのサロンでは、お腹やせを目指してカウンセリングに出向くと、どの部分が痩せたい部位なのかを聞き出してくれます。

広範囲に及ぶことも考えられる希望部位ですが、エステサロンの設定コースにはお腹だけでなくおしりや背中の施術が組み込まれているサロンもあります。

ぜひバランスの良いスタイル美人を目指すためにも、お腹を含めた全身の施術が組み込まれたサロンを見つけてみてください。

お腹やせにおすすめのエステはどこ?エステランキング第1位決定!

自分自身のマッサージなどではなかなか効果の出ないお腹やせですが、ここまでの調査では、エステサロンでプロの手による施術を受けることにより、ダイエットに効果的であるということがわかりました。

エステサロンでは、お腹やせに特化したり、全身をくまなく施術したりするコースによって、均整のとれた美しいプロポーションを手に入れる手助けを行ってくれますが、ここで、お腹やせに特におすすめの施術を行うエステサロンをランキング形式でご紹介します。

お腹やせのエステ、第1位はどのサロンでしょうか。

それぞれのサロンの特長と、5位までのサロンについては良い口コミ・悪い口コミも合わせてご紹介します。

ヴィトゥレ
お腹やせができるコース名 ヴィトゥレ式お悩み別痩身プログラム
体験コースの値段 60分:3,000円
主な施術内容 キャビテーション4種、
EMS、
ヒップ・バストアップフォト、
骨盤矯正など

お腹やせに効果のあるおすすめサロン第1位は、ヴィトゥレです。

東京・大阪を中心に札幌や静岡、名古屋など全国に店舗展開しているヴィトゥレでは、利用者の悩みに特化した全身の痩身プログラムが人気です。

「お腹まわりを集中的に痩せたい!」という希望があるときには、事前のカウンセリングで脂肪のタイプに合う施術方法を決めることができ、スタッフがプランニングしてくれるという大きな特長があります。

また、先ほどの表でもご案内したとおり、施術の内容も実に豊富で、お腹のような広い範囲の脂肪に効果的なキャビテーションや骨盤矯正、バスト、ヒップにいたるまで全9種類から組み合わせることが可能です。

料金も非常に良心的です。1回あたりの値段は相場に比べ5000円もお安くなっています。

強引な勧誘はしないとHP上で明記している点も高評価につながりました。

ウエストも1センチ減りました!

ヴィトゥレはキャビテーションがいいと聞いて体験に申し込みました。体験1回でお腹まわりのお肉がとても柔らかくなって、ウエストも1センチ減りました!

(Pika 女性 35歳)

エステティシャンの対応もとても親切でした。

ヴィトゥレの体験に行ったのですが、カウンセリングで多分勧誘されるだろうなとドキドキしていたら、コースと値段の説明だけで終わってホッとしました。

(かおり 女性 28歳)

シャワールームがありませんでした。

私が体験に行ったサロンは、シャワールームがありませんでした。エステで汗をかいたらシャワーを浴びたかったので、その点だけ残念です。

(ほずみ 女性 32歳)

口コミでもわかるように、ヴィトゥレでは、キャビテーションに根強い人気が集まっています。体験は3,000円で受けることができますので、実際に効果を確認したうえでコース契約を検討できる点がメリットではないでしょうか。

ヴィトゥレにはシャワールームがないといった口コミもありました。

施術後のメイク直しなども含めて、きれいなサロンでエステを受けたいという願望も理解できます。

施術内容が良いだけに、スタッフに頼んで多めにタオルをもらうなど、こちらでも対処したいところです。

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キレイサローネ
お腹やせができるコース名 全身美容Bコース
体験コースの値段 なし
主な施術内容 ゲルママット、
ハイパワーキャビテーション、
インナーEMSなど

お腹やせができるサロン第2位は、キレイサローネです。

キレイサローネは、体液の循環をスムーズにすることによって全身の代謝を向上させ、リバウンドのない体質に導く施術で人気のサロンです。

お腹やせにはサイズダウンコースや全身美容コースという2種類のコースが該当しますが、施術はその名のとおり全身に行われます。カウンセリングでご自身の気になるパーツを伝え、痩せたい部分を集中的にケアしていきます。

体験コースの設定がないのが残念ですが、1回の施術で1カ所もやせられなかった場合には全額返金保証というサービスも設定されているので、良心的といえそうです。

大満足でした。

返金保証があるということは、施術に自信があるのだなと思い、キレイサローネに行ってみました。ヘッドスパからふくらはぎまでトリートメントしてもらって、大満足でした。

(もも 女性 27歳)

お腹まわりもすごくすっきりしました。

骨盤まわりを引き締めると内臓の位置も正しくなって代謝を良くできると聞いたので、キレイサローネの全身美容コースに行きました。

(ミミ 女性 25歳)

肥満の遺伝子検査は別料金でした!

自分だけのやせる方法を知ることができると聞いていたので、効果的にやせようと思って楽しみにしていたのですが、肥満の遺伝子検査は別料金でした!それも2万円もします。

(りみ 女性 37歳)

キレイサローネでは、口コミやサロンの特徴からみても、全身をトリートメントしてくれる施術によって、痩せやすい体質を手に入れることができそうです。

肥満遺伝子検査については、キットだけでも5,000円ほどかかるのが相場のようですので、医療機関と連携しているキレイサローネでの検査は20,000円かかっても妥当かもしれません。

事前にきちんとHPを見て確認したり、電話で問い合わせることをおすすめします。

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ミス・パリ
お腹やせができるコース名 全身・お腹やせコース、
トリプルバーンZ
体験コースの値段 5,000円(税抜)
主な施術内容 セルライトバーン、
ミリオンウェーブ、
遠赤外線サウナなど

おすすめのお腹やせエステサロン、第3位はミス・パリです。

ミス・パリでのお腹やせは、人気のコースであるトリプルバーンZによる施術となります。

ご存知の方も多いと思いますが、ミス・パリには、脱毛や痩身のプログラムを持つエステティックミス・パリと、ダイエットに特化したミス・パリ ダイエットセンターの2種類があります。

どちらのサロンにおいても、痩身施術のおすすめコースとなるのは、トリプルバーンZというコースです。

このトリプルバーンZは、セルライト・内臓脂肪・皮下脂肪の3つ(トリプル)の脂肪を同時に燃焼させる施術を行います。これによって、健康的にやせることを目指し太りにくい身体を手に入れるという目的を持っています。

また、ミス・パリでは、施術に独自の機器を利用します。

頑固なセルライトを吸引する機器・セルライトバーンや、超音波で身体の深部をあたため固まった脂肪をやわらかくほぐすミリオンウェーブ、ファットバーンという痩身マシンは筋肉運動の効果があり、それぞれの施術によって引き締まった美しいボディラインを目指すことができます。

一番効いた気がします。

ミス・パリは通常22,000円もするコースを5,000円で体験できるのでお得に感じて、施術に行ってきました。お店もきれいでゴージャスな気分になりました。寝ながら筋肉を動かすことができるファットバーンが一番効いた気がします。

(まな 女性 35歳)

丁寧な施術

贅沢ダイエットコースの体験に行きました。本コースは高いけど、丁寧な施術と強引な勧誘もなく良い印象を持ちました。効果が得られそうな内容なので本契約しようかどうか迷っています。

(そら 女性 27歳)

高すぎて

行ってみたいけれど、高すぎて継続しては通えません…。

(しろ 女性 32歳)

ミス・パリは、シャワールームやメイクルームにもセレブ感があり、体験で訪れた方には高評価でした。また、勧誘についても、本コースの説明程度で済み、無理な契約をとろうとはしないようです。

ただ、どうしてもネックになるのがかかる費用の不透明さと「ミス・パリは高い!」という情報が流れるネット上での口コミではないでしょうか。

ミス・パリのHPには詳細の金額表示がありませんが、24回の契約で70万という金額がかかったという方もいらっしゃいます。

長く通ってセルライトを完全に除去したい場合などは、契約することは難しいと感じるかもしれません。

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4位以下を見る
シーズ・ラボ
お腹やせができるコース名 即効痩せ・キャビテーションコース
体験コースの値段 60分:5,400円(税込)
主な施術内容 キャビテーション、
RFラジオ波、
リンパマッサージ

おすすめしたいお腹やせのエステサロンランキング第4位は、ドクターシーラボグループのエステサロンであるシーズ・ラボです。

シーズ・ラボは、即効痩せ・キャビテーションコースというコースでお腹やせを目指すことができます。

シーズ・ラボは、医学的理論に基づいたメディカルエステがウリであるため、医師が厳選したマシンを施術に用いることが特徴的です。

キャビテーション1つをとってみても、日本初導入の温冷機能の付いたマシンを使用し、2倍の速さで引き締め効果を実感できるといいます。

1キロ体重が減りました。

脂肪の厚さが2cm以上ある部位に適用されるというキャビテーションをお腹に受けてきました。金属音も気にならない程度で済んで、痛みもないのに体験だけで1キロ体重が減りました。

(まも 女性 27歳)

とても丁寧なカウンセリング

スタッフの方がとても丁寧にカウンセリングしてくれるので、こちらに決めました。どのくらいのクールでいくらかかるかなどがネット上であらかじめわかっていたので本契約もしやすかったです。

(てぶくろ 女性 25歳)

値段が高く

シーズ・ラボのキャビテーション体験はよかったけれど、主婦なので本契約になると値段が高く、継続はできませんでした。

(まりも 女性 32歳)

キャビテーションでは、金属音が気になる方も多いなか、シーズ・ラボでは気にならない程度ですむマシンを利用していることがわかりました。

ただし、そのような効果の高いマシンを利用する施術を受けられるとしても、本契約になるとその金額の大きさに二の足を踏むという方もいらっしゃいました。

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フェイバリックス
お腹やせができるコース名 速攻セルライト撃退コース
体験コースの値段 60分:2,778円(税抜)
主な施術内容 ハイパースリムSV、
遠赤外線発汗、
リンパマッサージなど

おすすめのお腹やせエステサロンランキングの第5位は、フェイバリックスです。

フェイバリックスでは、お腹やせの施術に冷却痩身(お腹の皮膚の表面から脂肪を冷却し、凍らせて老廃物として排出する方法)や、ハイパースリムSVというラジオ波のマシンを使ったコースが設定されています。事前のカウンセリングで脂肪の状態をまずはエコーで確認、セルライトなどの位置を特定したうえで、一人ひとりに合った施術を受けることができます。

お腹まわりを重点的に施術

ハイパースリムSVでお腹まわりを重点的に施術してもらったところ、体験で-2センチも減ることができました。フェイバリックスに行って良かったです。

(サンタ 女性 28歳)

寝たままで

フェイバリックスには痩身コースにクロスシェイカーというメニューがあって、寝たままで筋肉をねじったりする運動が体験できます。筋トレの効果が得られるので気に入っています。

(はなこ 女性 39歳)

●フェイバリックス 悪い口コミ

少し予約が取りづらかったです。

通える範囲の店舗が少ないので、他の場所に行くこともできません。

(おおの 女性 35歳)

フェイバリックスグループのサロンは、大都市では店舗数も多いのですが、地方になると少なく通いづらいという口コミがありました。

施術内容については良い口コミも多く、契約の回数や料金も明示されているので、料金の予測もついて通いやすいだけに少し残念です。

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スリムビューティハウス
お腹やせができるコース名 骨盤ダイエットBeautyコース
体験コースの値段 70分:500円(税込)
主な施術内容 EMSマシン、
オリエンタルパック、
ヒートマット、
カッピング

スリムビューティーハウスは、骨盤ダイエットが特徴のサロンです。 ホットペッパービューティーでも予約が取れるうえ、体験コースなら500円で施術を受けることができます。

EMSマシンで骨盤まわりの筋肉を鍛え、溜まった脂肪の燃焼を助けたり、ハンドマッサージで脂肪を揉みだしてくれたりと、まさにマシンとハンドの併用で至れり尽くせりのコース設定が特徴的です。

大手ならではの高額な料金設定が敷居を高くしていますが、全国68店舗のネットワークが強みですので、転居の際も安心して継続利用することが可能です。

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エルセーヌ
お腹やせができるコース名 目指せ!合計-8cmやせる体験コース
体験コースの値段 70分:500円(税込)
主な施術内容 テンポイント、
遠赤外線ドーム、
イオンパック&ボーン、
Oラインポントトリートメント

エルセーヌの痩身に対する考え方は、血流を良くしてやせる基礎力をアップさせようというものです。

また余分な水分を排出することでむくみも同時に解消されるため、施術では遠赤外線ドームでまず体を温め血行を促進し、低周波の痩身マシンでお腹まわりの筋肉を刺激して引き締めていきます。

さらに、Oラインポイントトリートメントというハンドでの施術が組み合わされ、全身をリンパの流れに合わせてマッサージすることにより、全身の血の巡りを助けます。

ただ、本契約をすると、ドリンクなどの購入を勧められることがあるので、必要なもの以外は買わないという姿勢をきちんとスタッフに伝えることも大切です。

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たかの友梨
お腹やせができるコース名 TAKANO式キャビボディコース(上半身)
体験コースの値段 50分:3,000円(税込)
主な施術内容 キャビテーション、
独自のハンドテクニック

たかの友梨でのお腹やせは、キャビテーションの上半身コースが対象となります。

施術時間いっぱいに、気になる部分を照射してくれるので、口コミでも評判がよいことが特徴です。

また、たかの友梨らしい高級感あふれるサロンで施術が受けられるというのも、重要な付加価値です。

施術前後のカウンセリングでは食生活に気を付けること、家でもトレーニングを欠かさないことなどの指導があります。エステの施術だけでなく利用者自身の努力も必要ということで、均整のとれたプロポーションを手に入れるためにも運動は日々の生活に取り入れたほうが良さそうです。

内部告発などで一時期ニュースにも名前が踊りましたが、たかの友梨のエステサロンでは強引な勧誘は現在なくなっているようです。

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ラ・パルレ
お腹やせができるコース名 熱汗セルライト撃退コース
体験コースの値段 70分:2,000円
主な施術内容 赤ラップ+ヒートマット、
RFサーモ、JuJu(EMS)、
セルライトバスターなど

おすすめのお腹やせできるエステサロン第9位は、ラ・パルレです。 HPを見ても、無理な勧誘・販売をしないことなどがきちんと明記されていますし、中途解約やクーリングオフの対応も迅速に行う旨の記載もあり、好感が持てます。

ラ・パルレでお腹やせができる施術は、熱汗セルライト撃退コースというプログラムです。

このコースでは、汗をかいて老廃物の排出を促し、燃焼効率の下がったセルライトや脂肪をほぐれやすい状態にするというもの。ラ・パルレの浸透ジェルを塗った部位に赤ラップを巻き、ヒートマットで温めたり、セルライトバスターという痩身マシンを利用したローラートリートメントで脂肪燃焼をスムーズにします。EMSの施術も組み込まれているので、筋肉運動も同時に叶います。

施術自体は評価が高いのですが、カウンセリングが少し長めで疲れるという口コミやコースの終了前に、継続更新を勧められたなどの情報もあります。

必要のないものに関してははっきりと「No」という意思表示をすることが肝心のようです。

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TBC
TBC
お腹やせができるコース名 お腹やせ体験シェイプコース
体験コースの値段 70分:5,000円(税込)
主な施術内容 セルウォーミング、
グリースブレイクなど

お腹やせエステがおすすめのサロン第10位は、TBCです。

コースはお腹やせ体験シェイプコースという名称で、内容はハンドでの施術に自信があるTBCらしく、皮下脂肪にアプローチできる7種類のハードマッサージが主体です。

また、コース前後にはヒートマットによるセルウォーミングも組み合わされているので、不要な老廃物を排出しやすい環境を整える効果を得られます。

TBCでのエステは、マシンでの施術を他社で体験済みという方には少し物足りないと感じられる内容かもしれません。

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お腹やせにおすすめのエステはヴィトゥレ!

お腹やせにおすすめのエステサロンランキングでは、ヴィトゥレが堂々の1位となりました。なぜ、ヴィトゥレが1位になったのでしょうか。おすすめの理由とそのポイントについてご紹介します。

ヴィトゥレならではのコスパの良さがメリット<

ヴィトゥレが1位の理由は、施術内容の充実度と料金設定の低さにあります。

ヴィトゥレのおすすめ施術は、4種のキャビテーションです。先にご紹介した表にもあるように、キャビテーションを施術内容に組み込んでいるサロンは多数あるのですが、1回あたりの通常料金をみると、一般的なサロンは大体1万5,000円程度~2万5,000円ほどですが、ヴィトゥレは10,000円となっています。さらには4種のキャビから選択してくれるサロンは他にありません。

この事実だけでもヴィトゥレがいかにコスパが良いのかがわかるのではないでしょうか。

本契約をしても通いやすい料金設定

ヴィトゥレの施術はお腹を含めた全身のコースで行われますが、本契約をした場合、全13回の施術で合計金額が99,800円と、10万円を割り込みます。

1回あたりは約7,676円、月々に直した場合、週1回で月4回通ったとすると3万円台で通うことが可能です。

いろいろな化粧品やサプリなどの健康食品を売りつけられる心配もありませんし、充分に話し合ったうえでコース設定ができる点がメリットです。

カウンセリングによって、オーダーメイドに近い施術を重点的に受けることが可能

ヴィトゥレの事前のカウンセリングでは、どのような体質なのか、どのような生活習慣があるかなどを詳しく聞いてくれます。

そのうえでオーダーメイド感覚で施術内容を決めることができ、悩みに合わせた方法で痩せやすい体質にしてもらうことができます。

ヴィトゥレがおすすめなエステサロンの第1位である理由についてご紹介しました。
ヴィトゥレは接客も好感度が高いという特長がありますので、はじめてエステサロンに通うという方にもおすすめのサロンです。

お腹やせエステにはメリットもデメリットもある?

お腹やせがエステで効果的にできたら、こんなにうれしいことはありません。

自己流ではなかなか解消できないセルライトも、プロの手わざや高性能の痩身マシンによって、柔らかくもみほぐしてくれたり、デコボコを改善してくれたりと得られる成果も高いものがあります。

そんなメリットがいっぱいのお腹やせのエステですが、少しだけ気を付けたいことがあります。

それは、お腹やせなど部分的な施術にだけに特化していると、他の部位の太さが気になってくる点です。

ぽっこりとしたお腹がすっきりと引き締まるのは大変うれしいのですが、今度は逆にお尻のでっぱりがより目立ってしまったり、背中のはみ出し肉が気になってくるなどという弊害もあります。

どうせならば、全身をバランスよく痩せられる施術があるエステサロンに通うことで、その悩みを解消しませんか?

ご紹介したヴィトゥレをはじめ、体液の循環を考えたり骨盤まわりから痩せ体質にすることにアプローチするサロンもあります。

ご自身で気になる部位が網羅されているコースのあるサロンを選択してみてはいかがでしょうか。

お腹やせエステできゅっとくびれたウエストに!

なかなか自分では思うような効果が得られないのがお腹のダイエットですが、ご紹介したように、エステサロンの施術では、体験1回でもウエストの周囲径が1センチ減るなどといった効果をすぐに実感することが可能です。

脂肪を破壊、老廃物として排出する目的のキャビテーションや吸引で脂肪を減少させるカッピング、EMSを使ったインナーマッスルにも効果のある筋肉運動まで、どのサロンもそれぞれの考え方や特徴を生かした施術内容を、より効果を高められるように研究・開発しています。

ただ、エステに100%頼り切るのは禁物です。体験だけ1回受けても効果はそれほど長続きしませんし、エステに通っているからといって、暴飲暴食したり、カウンセリングで指導のあったご家庭での運動やマッサージを怠ったりすると、せっかくほぐれた脂肪もまたすぐにリバウンドする可能性があります。

なるべくなら、代謝の良い身体状態を保ちながら、エステに通うことでより効果も得やすくなりますので、併用するスタンスで、きゅっとくびれたお腹をふくめ、美しいボディラインを維持し続けましょう。

 

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